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第344章

吃!

周小花捧着小碗,坐在她的小板凳上,吃得不亦乐乎。

与此同时。

江柔的忙碌还没停。

只是一个鸡蛋馒头片,也太简单了一点。

小丫头刚大病了一场,她自个儿虽然不知道,但是江柔是打从心底里心疼的。

怎么能简简单单的用馒头片就对付了。

一定要让她吃得舒服,又吃得营养。

江柔又开始做新的食物。

——蔬菜火腿饭团。

先是胡萝卜切成小块,西兰花也是小块,放一点点盐,简单的过水焯一遍。

熟了之后,立马就捞出来,控干水分,放凉。

特别是西兰花,如果焯水太久,会从翠绿的颜色变成难看的枯叶色。

丑丑的,不仅口感不好,看着也影响食欲。

继续准备黄瓜,一样切成小块。

紧接着,江柔拿出了一份重要的食材——王中王火腿肠。

没有一个小孩子可以抵抗香肠的魔力。

江柔把火腿肠拆出来,将塑料包装扔进火堆里,快速的燃烧,消失不见。

然后用煎过鸡蛋的铁锅,也不用洗,继续倒入一些食用油。

把火腿肠放入进去,用小火慢慢的煎。

煎得干煸收缩,火腿肠有些微微的焦,就是最好的状态。

煎好之后,拿出来一样是切成小块。

陆陆续续的,所有食材都准备好了。

一旁隔水加热的大米饭,也已经热了。

往白米饭里,依次放入黄瓜丁,胡萝卜丁,西兰花丁,还有香肠丁。

火腿肠本来就自带油脂,所以不用额外再加食用油。

白米饭和配料一同搅拌在一起。

热气一点点散开。

在米饭不烫了之后,江柔用手抓起米饭,放在手心里来回捏了那么一两下,一个圆形的小饭团就做好了。

饭团里有翠绿的黄瓜,有橘色的胡萝卜,还有香喷喷的火腿肠。

不仅闻着香,连颜色也是五彩缤纷的。

【蔬菜小饭团配图】

周小花手里的馒头片,只剩下了最后一片,她一咕噜全都塞进了嘴巴里。

嘴里吃着好吃的馒头片,水汪汪的大眼睛已经被江柔搓出来的小饭团吸引。

小小的一个,跟她的小手差不多大。

好神奇,以前都没见过!

一定很好吃。

乌溜溜的大眼睛眨巴眨巴,散发着渴求的目光。

江柔拿起一个小饭团,放到周小花的手心里。

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