守会阴穴……”顾淮顿了下,目光有些漂移,“你也知道意守丹田怎么回事了,意守会阴穴也类似,大概位置就行,就是那里……”
顾淮也不说那里是哪里,转到上鹊桥去了,“搭上鹊桥就是就是舌尖跟上颚相接,不要刻意顶着,舌头放松时跟上颚相接的位置就行了。”
“练的时候,先闭眼,舌尖抵着上颚,摒除杂念,意守会阴,你会觉得那里温热。感觉到气在跳动以后,用意念引导,或者说想像那气沿着督脉,也就是背部的中轴线向上流动。经过头顶,向下,沿着前面的中轴线继续移动,到口部把口水咽下去,顺着继续往下走,到丹田处停下,意守丹田三到五分钟,再收功。这一个过程就是所谓小周天。”
顾淮看向颜夏,“你还有什么不明白的吗?”
颜夏摇了摇头,又在顾淮的引导下练了起来。
这些所谓的功法去除神秘化以后也没什么难理解的地方。她搬运一个小周天以后,完全懂了为什么顾淮会说穴位不重要。因为气沿着督脉、任脉流动的时候,经过某些点会有一种很自然的热水注入冰池感,冷热交加,那一点周围会有明显的酥麻感。
并不是小说里所谓的从某个穴位到另一个穴位,努力冲破它,而是气顺着路线运行,它自然就会将穴位填满。
顾淮看着她,倒是有些意外。
竟然一次就成功了,天赋不错。
***
他们门派的功法修炼时间也有要求,就是凌晨一点到上午十一点之间,过了这个时间不要练。
所以颜夏抓紧时间搬运了几个小周天就停了下来。因为时间快到了。
颜夏也问了下为什么是这个时间。
顾老爷子答不出来,顾淮则是表示,这种经验性的东西就不要问了,问就是祖宗家法。顾老爷子气得又给了他后脑勺几巴掌。
颜夏有些同情地看着顾淮,只觉得他后脑勺的抗击打能力那是相当惊人。
眼看着顾老爷子似乎还想冲他后脑勺发威,顾淮赶紧把经络图塞给颜夏,“多复习,以后还得用到。”
颜夏捧着经络图上楼了,顾老爷子还是瞪着顾淮。
“没点正形,你这样能找到女朋友吗?”
“找不到就找不到,省钱了。”
顾老爷子大怒,“省钱?你这样老了可怎么办?”
顾淮满不在乎地说,“逍遥了几十年,最后几年惨一点也是应该的吧?”
顾老爷子气得又向他脑袋招呼。
“你就不能说点好的吗?”
顾老爷子又说,“你觉得小
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