“哦！”周清和明白的点头，随即问道：“这事赶时间么？赶时间的话，训练我明天再去也行。”

“不赶，我想着打响第一炮，还在查具体的下手目标呢。”顾知言朝办公桌上的厚厚档案斜眼示意自己眼下还忙的很。

随即笑笑：“晚上回来就行。”

“行，那我就先去，保证提前回来。”

“好，去吧。”

郊外训练场，十点钟的艳阳已经高悬。

周清和脱了军装外套，就穿了个运动背心，下身还是长裤，军靴。

跟着王勇先做了一些热身运动，就听到他说道：

“初次训练，你先自己跑个五公里看看，记住，坚持，再坚持。”

像周清和这样的办公室人员，缺乏锻炼，突然开始训练，王勇觉得他能跑个三公里就算达到预期。

这主要还是看在周清和体态匀称，身体年轻的份上。

太阳这么大，能坚持下来就算胜利。

五公里，那是防止他太快放弃，怎么也要跑个一半，要不然哪好意思在他这个手下面前说话？王勇就是这么想的，就是激将，就是挑衅，想维持长官的尊严，就别在我面前丢大人。

“行。”周清和也不多说，直接开跑。

第23章办法

热，是真的热。

好在有股清风迎面而来，也不知道是不是秦淮河畔吹来的香风。

跑步对周清和不陌生，对于一个医学博士来说，很快就科学的控制住了自己跑动时的呼吸节奏，绕着训练场就是一圈，两圈。

身体开始发汗，周清和觉得跑动的时候有一些快感，这就是身体内的肾上腺素和多巴胺开始分泌，让人体会到运动的快感。

要不说持之以恒的跑步能让人上瘾，因为生活中很多事情都是延迟满足，甚至不被满足。

但是跑步，快感及时满足。

不累，继续。

另一边，王勇先四周转了转看了看场地内的其他设施，心里想着后续的渐进计划。

观察的差不多了，他便回到训练场，随便找了个石凳坐下来。

看着场中奔跑的身影，嗯，速度还不错，步伐也不错，气息看起来不乱，想来不是软脚虾，他也就双眼失神思虑起自己的经历。

他这一生也辉煌过，也曾壮志凌云，年轻的时候感觉能稳扎稳打，步步高升。

一身武艺，上阵搏杀，血染战场，建功立业就在此时！

运气差点做个少将旅长师长，运气好点中将军长司令也不是不可能。

谁知道就他妈一

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