第150章进阶之路与版本1.2大更新（两章合一的月票加更）

“三门超阶锻骨境锻炼法吗？”

林启看着视野下方显示的系统提示文字，心中满是诧异和震撼。

在他返回赤月山的路上时，他就让玩家驾驶运输车，自己则仔细翻看储存芯片上的十二门锻炼法，尤其是武者之上的四门锻炼法。

经过几个小时的查阅，林启也知道了武者之上的境界，或者说是炼脏武者的下一个阶段。

在学徒级时，人们只需要单纯的提升全身肌肉的强度，一直把全身的肌肉提升到极限就行了。

一些厉害的学徒级锻炼法，甚至可以在学徒级就能淬炼一部分的五脏六腑，从而提升自身气血的容量。

而到了武者级，正确的来说是炼脏武者，就开始真正的强化五脏六腑，从而大幅提升自身的气血，可以做到很多常人根本做不到的事情。

如强化的心脏，可以大幅提升血液循环速度，从而提升人体新陈代谢速度，让人的体力和恢复力大幅提升。

如强化的肺部，可以大幅提升肺活量，让自身储存的氧气提升十倍甚至几十倍，哪怕几分钟不呼吸，都可以进行高强度的战斗，大幅增加了爆发力的持续时间，不像是普通人真正的全力爆发只能持续几秒，炼脏武者的爆发时间可以持续十倍不止。

如强化的肠胃，可以大幅提升消化能力和能量吸收速度。

如强化的肝和肾，可以大幅提升自身的代谢和免疫效果。

这些五脏六腑的强化，能让炼脏武者拥有远超常人的身体素质，锻炼到极致说是小超人都不为过。

而在炼脏武者之上，就是锻骨武者，到了这个阶段，其实就是五脏六腑强化到一定极限的反馈。

由学徒的从外到内，再从内到外，强化全身的骨骼，从而彻底改变生命的本质，拥有炼脏武者根本无法企及的力量。

一拳可崩山，一脚可撼地。

也因为这一层的质变，各大城市的大势力，都想要把握在自己的手上。

不过想要成为锻骨武者，也不是那么容易的事情，没有把五脏六腑强化到极限，从而反补到全身的骨骼，那一辈子就只能停留在炼脏水平。

而不同的炼脏级锻炼法，对五脏六腑的强化程度也略有不同，初阶的武者级锻炼法，最多只能把五脏六腑的强化完成70%，这辈子能达到的高度也就是高阶武者极限的水平，永远不可能成为锻骨武者。

只有学习了中阶武者级的锻炼法，让五脏六腑强化到80%，加上一些外物辅助

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