祖窍穴内出现跳动，不一会儿全身跳动，如炒豆一般，爆炸不绝。忽然口中甘露下降，急用神光凝视下口，转卯酉周天一遍，收存田中。”

“有时又在静定之中，忽见一轮明月，现于目前，即用神光视之，不一会儿，又有日光发现，与月光合在一块，急用神光，凝聚收敛，用鼻一吸，会同口液，送入下丹田！

此乃，神光现！”

复盘完口诀心法，谢安有了新的感受，一时间难以自持。

此前境界不到，谢安便感觉这些东西距离自己尚且遥远，感触不深。如今随着气感出现，谢安便觉得口诀上描述的东西距离自己越来越近，而且叫自个神往不已：

绛宫之气包住元神，如母腹怀胎，随方就圆……祖窍穴跳动，带动全身跳动，如炒豆一般……口中生甘露！

静定之中，忽见一轮明月……是为神光现。

这些个描述神鬼莫测，让人心驰神往。

难怪进度条的分母达到了惊人的1000，光是这些奇景，就让人兴奋啊。

“不知道我需要耗费多久时间，才能一个个见识到这些个奇景。而似乎……气感就是迈向这些奇景的根基。”

谢安愣神许久，才缓过来。

“不急，慢慢来。我有长生命格，都会实现的。”

谢安估摸着，孟虎这样的人耗费二十年修炼胎息功，才淬炼出内呼吸。而寻常人要修出气感的难度就更大了，三十年？四十年？

修出神光现……六十年七十年？可能到死都修不出来。

不过拥有长生命格的谢安，倒是不慌。

迟早的事情。

就是要耐得住寂寞和枯燥，煎熬的住。

更何况，随着养生功的步步推进，谢安越发觉得这长生命格很了不起。竟然能把普普通通的胎息功和五禽戏干到这个地步！

若是得到明玉功……那还了得？

期间谢安也去翻看过其他的养生功，譬如八段锦之流，发现效果和五禽戏差不多，甚至比不上胎息功。便觉得没有修炼的必要。

而更高级别的呼吸法，导引术，冥想功……谢安还没机会触碰到正本。

青乌县这地方还是太小了，精研养生功的只有唐家堡。除了初级的养生功流露出去，给寻常人养生之用。

中级的养生功恐怕只有唐家堡才有。

而更高级的太极拳和易筋经，那恐怕……唐家堡都未必有。

不过对谢安来说不打紧，他目前最期待的还是明玉功啊。

咚咚咚。

一阵敲门声，打断了谢安的思绪

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