江宁顿时收摄心神，抬头，双目牢牢盯着远处刚刚浮现的火红色大日。

随即他开始运转内丹养生功上面的吐纳法。

一呼一吸间，江宁就感受到一缕暖意随着呼吸从他的鼻腔进入他的腹中。

暖意融入脏腑间，他顿时感觉整个身体都仿佛泡在温泉之中。

“第一次运转呼吸吐纳法就捕捉到了冥冥之中的能量，是我天赋这么高？还是面板的功劳？”

这缕杂念从江宁脑海中一闪而过。

他随即缓缓吐出那股流经五脏六腑的废气。

【内丹养生功经验值+1】

随即他再次吐纳法，牢牢盯着不断升起的火红色大日一吸。

刹那间，他又感觉一缕暖意从顺着吸入体内的清气从鼻腔涌入腹中。

【内丹养生功经验值+1】

【内丹养生功经验值+1】

【内丹养生功经验值+2】

【.】

大日从初升至彻底升起，也仅仅只有短短四十息的时间。

在大日即将彻底升起的前两息，江宁停止了运转内丹养生功的呼吸吐纳法。

这一刻，江宁感觉自己五脏六腑仿佛浸泡在温泉之中，暖意从五脏六腑蔓延至周身，气血也自发的在他体内流转。

此刻，他浑身的体温也远高于常人，肌肤有些发烫。

江宁闭目静静感受身体的变化。

足足又过了数十个呼吸，身体恢复如常。

他这才缓缓睁开双目。

下一章明天中午12点更

(本章完)