忽然间，方岩放在茶几上的手机嗡嗡地振动起来，他拿起来，一看竟然是丁欣打来的。

她怎么忽然给自己打电话了？方岩有些好奇。

接通电话之后，听筒里立刻传来了丁欣柔媚无骨的声音：“小方，我生病了......”

方岩将手搭在自己的眉间，问道：“怎么回事？”

“我好像得了心病。”丁欣回答道。

“心病？”方岩为之一振。

于是，丁欣就娓娓道来：“我最近总是茶不思，饭不想，忧心忡忡的，这种状态也很大程度上影响了我的睡眠，我都感觉自己不如之前美了。”

“啊，这......”方岩听完之后竟无言以对。

“即使我做保养也感觉很难回到之前的状态了，这到底是为什么？”丁欣追问道。

方岩沉吟了几秒钟，然后一本正经地回答道：“世间最好的养生之道，不仅在于颐养身体，更在于怡神养心。”

丁欣打断了方岩：“你能不能别这么文绉绉的，我这种状况应该如何改善呢？”

方岩想了想，说道：“现代医学理论认为，心理的健康对人们的健康有着非常重要的作用，俗话说得好‘百病由心生，百病从心治’就是说的这个道理。一个人，如果心中存有百千结，病根自然就会不知不觉地种下。有时候，不是病痛找到了人，而是人因为思虑过多，找上了病痛。”

丁欣听完赶紧说道：“你说的太对了，我就是对过去的事情难以忘怀，茶饭不思。”

方岩随即又说道：“调养精神的诀窍，就在于让一些想不开的事情随风飘散，把心中不快的事情的带走。”

电话那头的丁欣沉默了好一会儿，终于说道：“你能不能来我这里现场开导一下我？”

方岩一愣，然后回答道：“你自己调节不就行了吗？这还需要现场开导吗？”

“需要的，见面说比在电话里说更有效。”丁欣说到这里顿了顿，然后又轻声说道，“你不是现在有时间吗？”

方岩眉头一紧，心想她怎么知道自己现在有时间的？

还没等他追问，丁欣就说道：“我听你们公司的人说了，你现在离职了，所以你也不

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