调料了，你给我坚持。”

陈长生取出了一瓶黑紫色药水，倒入锅内。

药液入体，千刀万剐一般的痛苦生出。

徐龙面部表情开始狰狞，可他硬生生的忍住了痛苦，不发出一声痛苦的叫喊。

一个时辰后。

陈长生倒入了“红色药水”，随着药液刺激身体血肉，更加剧烈的痛苦生出。

徐龙也尝了一遍，血肉被蚂蚁撕咬，骨头被人一点点敲碎，然后又重新愈合的痛苦，可他依旧是一声不吭，熬了一个时辰。

陈长生倒入了最后的“绿色药水”，全新的痛苦，席卷全身，要再次将徐龙浑身的血肉，筋骨给撕裂腐蚀。

“包子，忍不住可以叫出来。”

陈长生忍不住提醒，有些担心。

“大哥，我能够忍住，这点痛苦算什么？”

徐龙咬着牙道。

陈长生心中再次生出一丝佩服，大声了一个，“好”字。

徐龙熬过了这最后一个时的痛苦，整个人直接是脱胎换骨。

他虽然常年锻体，但身上还是有着一些赘肉，可现在这些赘肉都消失不见。

他从药水之中踏出，脸部更加立体，有了几分英武帅气，古铜色躯体暴露，完美的肌肉线条，令人忍不住羡慕，搭配上一米九几的大高个，更是给人一种厚实的力量福

徐龙双拳一握，骨头发出咯吱一阵响，最后活动了一下身子，全身更是炒黄豆一般的发出噼里啪啦的响声，“大哥，我现在只感觉我全身充满了力量。虽然境界还在纳灵四重，可我感觉我一拳之力，已经有着四五千斤力量，不弱纳灵九重。”

陈长生围着徐龙转悠了一圈，满意点头，“不错，你这子当真是让我意外，看来你确实适合锻体，你这身子，只是修行锻体前的药液锻造，身体强度与力量已经有这么大的提升，等你修行了锻体功法，相信更是会一飞冲。”

徐龙穿好了衣衫，有些迫不及待的道：“大哥，你为我准备了什么锻体功法？”

陈长生笑道：“看你这猴急的样子，拿去吧。”

徐龙抢过了陈长生为他准备的锻体功法，集中精神阅读起来。

他虽然看着不太聪明，有时脑子也一根筋，但人却是不傻，明白这功法，可是他逆改命的机会！

“《雷龙霸体诀》，好霸气的功法名字，我一定要好好努力修行，绝对不辜负大哥你的期望。”

徐龙激动着，拼命将功法内容记下。