倒数第二组成员的张珏进入热身室，在教练们的注视中铺好瑜伽垫，开始进行基础拉伸。
石莫生作为最后一组的运动员，要在倒数第二组开始比赛后才会开始进行热身，省得热身过度，消耗过多体力，此时小伙子便搬了张椅子坐在角落里观察对手们热身的动作。
张珏劈了个竖叉，前腿下面垫了块泡沫砖，上身后仰，一只手向后摸小腿，这个动作不仅考验腿部韧带，更考验腰。
倒数第二组成员的张珏进入热身室，在教练们的注视中铺好瑜伽垫，开始进行基础拉伸。
石莫生作为最后一组的运动员，要在倒数第二组开始比赛后才会开始进行热身，省得热身过度，消耗过多体力，此时小伙子便搬了张椅子坐在角落里观察对手们热身的动作。
张珏劈了个竖叉，前腿下面垫了块泡沫砖，上身后仰，一只手向后摸小腿，这个动作不仅考验腿部韧带，更考验腰。